寿命与体重的关系被发现：60岁后 这样的体重刚刚好 你达标没

寿命与体重的关系被发现：60岁后 这样的体重刚刚好 你达标没

简要回答 BMI值维持在23-25之间。老年人如果体重过重或者肥胖，对身体都是不利的。随着年龄的增长，人体各个器官的新陈代谢逐渐减慢。因此，如果老年人过度肥胖，很容易引发或加重一些慢性疾病，比如糖尿病、高血压、高血脂、心脑血管疾病以及脂肪肝等。然而，过于清瘦也不适合老年人。过于清瘦可能是一些消耗性疾病的信号，比如甲亢、癌症肿瘤、糖尿病等。此外，特别清瘦的老年人还可能面临 营养 不良、脾胃功能失调等问题，这些都不利于保持 健康 。专家认为，对于老年人来说，保持适度的体重是最好的选...